BMIとは、「Body Mass Index」の略で、身長と体重から求める体格指標のひとつ。
有疾患率が最も低い点を「理想体重」と設定している。
BMI = 体重kg ÷(身長m×身長m)
~17.6 | ~19.8 | 22 | 24.2~ | 26.4~ |
やせすぎ | やせ気味 | 理想体重 | 肥満気味 | 肥満 |
※数値はあくまで目安です。筋肉の量などでも違ってくるので、 ダイエットなどの参考にしてください。
BMIとは、「Body Mass Index」の略で、身長と体重から求める体格指標のひとつ。
有疾患率が最も低い点を「理想体重」と設定している。
BMI = 体重kg ÷(身長m×身長m)
~17.6 | ~19.8 | 22 | 24.2~ | 26.4~ |
やせすぎ | やせ気味 | 理想体重 | 肥満気味 | 肥満 |
※数値はあくまで目安です。筋肉の量などでも違ってくるので、 ダイエットなどの参考にしてください。